说明1
说明2
重量
300g
去心上等的建宁莲子，品质上乘，颗粒饱满！选择绿帝选择好品质~！莲子营养分析：补脾止泻，益肾涩清，安神。用于脾虚久泻，失眠。
主要应对多梦，失眠，健忘，心烦口渴，不聪，遗精，虚泻，崩漏带下以及不欲食等病症。莲子芯味道极苦，能扩张血管，降低血压；莲芯还有很好的祛火用，防患口疮，并有助于睡眠。
推荐菜：春季养生-银耳莲子粥
材料：银耳20克，莲子100克，冰糖200克，香米100克。
做法： 1.把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化也可不放。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。2.把银耳、莲子和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮既成。
净重：300g
产地：福建厦门 保质期：见包装配料：莲子食用方法：需煮
蔡仲裕
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