训练课程编辑拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
海淀中高层拓展
拓展培训师的价值观拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果，市场认知度，树立了很强的拓展培训师价值观。积极主动：积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。
项目目的：1、当团队总目标因具有高度挑战性而无法落实下去的时候，通过挑战五分钟，让员工产生勇于自发挑战高目标的动力;2、当部门之间或团队内部的运作流程出现问题时，挑战五分钟能帮助经理/主管/员工掌握流程分析和重新设计的能力;3、当发现团队内部的融洽氛围过度膨胀的时候，通过挑战五分钟
室内拓展规模大的机构
集体个性拓展训练拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。高峰体验在克服困难，顺利完成课程要求以后。自我教育教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
目目的：· 自我管理与、有甘为人梯的精神· 团队的协作与激励· 共建高效团队0 生死电网项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以小的代价换取的胜利。培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。
中高层拓展
拓展训练为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢?说到企业培训，人们通常就会联想到各类培训班或各种mba培训班，实际上，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?这些，就是拓展训练的真正意义。
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海淀中高层拓展/室内拓展规模大的机构/中高层拓展.主营业务：户外拓展培训系列；体验式拓展训练拓展课程；年会策划举办系列；企业激光镭战系列；真人cs系列；j事模拟拓展训练系列。