《《《昆明高新康养中心》》》
优势:医养结合,半失能、失能老人的照料和心灵呵护;
优势:综合性的服务保证老人的生活,贴心的生活照料,专业义工的陪伴服务;
主打活动:通过医养结合的方式为子女减轻经济压力,精力的投入。
昆明高新康养中心优势:立足于昆明养老行业10年,有丰富的管理经验,专业的管理团队,高素质的服务人员,更引进“十方缘”老人心灵呵护中心,由义工为老人开展陪伴服务
老年人如何保持健康的心理?
老年人退休后,生理及心理上都可能产生—定的问题。针对老年人心理问题,关键是做好自我调节,应该从哪些方面入手呢?
(1)保持乐观精神,培养健康的心理。老年人对生活要充满信心,尽量做到心胸开阔,无忧无虑,通过发挥自己知识、经验、技能,智力上的优势,寻找新的生活乐趣。
(2)拓展丰富多彩的生活空间。老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活安排得尽可能充实些,如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等。这样即可舒展心灵又能珍惜时光、学习新知识使生活更有意义。
(3)善于摆脱烦恼,保持与世无争的心态。面对生活的烦恼事泰然处之,不要将自己陷于郁闷状态,而要通过各种途径把坏情绪及时释放出来。对于外界名利之事要善于超脱,对家务事不要操劳过度,始终让自己保持一个好心情。
(4)注意饮食营养,加强体育锻炼。一个人拥有健康的身体是维护心理健康的前提和保证。而要拥有健康的身体就要注意饮食营养,加强体育锻炼。平时多摄取优质蛋白质,多食用富含维生素、低脂肪的食物,如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品及莲子、桂圆等。还应选择适宜的运动项目,如散步、慢跑、打拳、做操等,并注意经常坚持,持之以恒。
(5)重视人际关系,加强心理交流。老年人既要注意联络老朋友,又要善于结交新朋友,要经常和朋友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思想相互鼓励帮助,在集体活动中和人际交往上相互取长补短、结为知己。
——昆明医养结合的养老院哪家专业?
——昆明高新康养中心
——昆明高新康养中心全面和专业解决失能、半失能老人的医养需求,减轻家庭的负担。同时我们引进了“十方缘老人心灵呵护中心”为老人提供心灵呵护的义工服务,让老人在本院可以愉快的安度晚年。
昆明高新康养中心
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