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产褥期应该要避免长期卧位，产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天的话，可以下床活动活动，到处走走，这样有利于身体生理功能以及体力的恢复，从而帮助子宫复原和恶露排除喔。还有，卧床休息的时候，尽量采取左卧的姿势，避免仰卧，以免子宫后倾。如果子宫已经后倾的话，可以做膝胸卧位来纠正。对于许多新妈妈来说，选择专业的机构做产后恢复是一个不错的选择，像花信骄颜就挺不错的，全国连锁的大品牌，实力更有保证。
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每当新生命降世，家庭表现出的喜爱都是异乎寻常，每个人都想看看小宝宝，但要注意不可过量，尽量避免给产妇和宝宝带来不必要的伤害。产妇及婴儿的居室应清洁明亮，安静宜人，通风透气，空气新鲜，冬天温暖，夏日清凉，温度适中。尤其夏天应慎防中暑，但同时开窗通风时，应避免对流风，产妇要避开风口，不能用电风扇或空调直吹，以防母婴受凉感冒。应避免过多亲友来客人室探望，以保证母婴休息，防止空气污浊，带人菌。
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