大兴开发区催奶师培训中yi所说的“子宫”不单指孕育宝宝的那个“房子”，是包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官和它们的功能。为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。尤其是在空调环境下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。暖宫茶品有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般ren苍白，喜欢喝热饮分娩时如产妇妊娠末期患有yin道yan、临产前不久洗过盆浴或有xing交史，或产妇所用物品特别是会yin垫不清洁，或助产人员无菌操作观念不强，yin道检查次数过多等情况，易引起产褥感染。分娩后，产妇的子宫颈、yin道和外yin都有可能遭受不同程度的损伤，特别是子宫腔内胎盘附着处不可避免地留下较大的创面，这给致bing菌引发产后感染提供了途径。
规模大的催奶师培训yi般yi天有 2~3只鸡蛋足够，过多反而影响消hua和食欲，鸡、鱼、骨头都是产后很好的食品。应该多吃些富含维生素的蔬菜和新鲜水果，既能bao持全面营养，消除体脂肪还能避免产后便秘， 同时也是bao持健美的关键措施之yi。2.亲自哺乳孩子：哺乳除了能促进子宫收缩复旧，jian少产后出xue和感染，调节内分泌外，还能把孕期储备在腹壁举腿运动仰卧，两臂伸直，平放在身边，左右腿轮流举高，与身体成yi直角。目的：这可加强腹直肌力量。缩肛运动两膝分开，再用力合拢，同时用力收缩及放松肛门。目的：这方法可锻炼骨盆底肌肉，预防肌肉松弛和尿失禁。胸膝运动跪姿，两膝分开，胸与肩部放在床面，头侧向yi边。可在产后十天开始做。目的：防止子宫后位。
催奶师培训反对者认为，男xing催乳师不符合中国国情。因为男xing催乳师工作的尴尬直接植根于我们的观念之中，而这种尴尬其实并不算封建。此外，在催乳师这yi新兴职业尚未能得到社会，主要是消费群体产妇认可时，别说是男xing催乳师，就连女xing催乳师的工作机会都不是很大!支持者则认为，催乳an摩需要维持很长时间或者yi天有众多客户，那么女xing从业者长时间an摩以后就会感到手上力量的缺乏，可能会支撑不住，在力量上与男xing相比就处于劣势。
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