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中秋送礼,也别忘了妈妈!请收下这份孝敬指南

2019/9/20 13:44:53发布64次查看
今年中秋,你会回家吗?
要回家吗?一起醉倒在故乡温柔的的月光下;
要回家吗?和妈妈在厨房唠嗑,在菜上桌前偷吃一口肉;
要回家吗?陪她在沙发上坐坐,给她穿针引线,找老花镜;
……
岁月蹉跎,时光对她们的伤害不曾少半分。一切都是这么悄无声息,照片里光滑细腻、白皙紧致的脸庞日渐失去光彩,变得暗淡无光,还出现之前不曾注意到的皱纹与斑块……这个中秋,能做些什么,让她老得再慢一些呢?
很多妈妈们在选购护肤品时会偏向微商里吹的天花乱坠的产品,然而那些三无的微商产品由于缺乏监管往往存在微生物污染、质量低劣、重金属超标、含荧光剂等问题。
如果皮肤是敏感肌,使用后会出现红斑、色素沉着等皮肤问题,最常见的就是化妆品接触性皮炎,本该是美容的产品,却变成了“毁容产品”。
因此,要耐心地教她如何辨别真伪,告诉她们微商三无护肤品的危害,必要时,亲自带她到商场选购正规厂家生产的护肤品。
值得注意的是,护肤品不仅有有效日期,还有开瓶有效期。妈妈们总有节约的习惯,舍不得用,不用完又舍不得扔,因此,告诉她们化妆品开瓶后应该储存在阴凉的环境以及尽快使用完,可为她选购小瓶式样的,更加卫生、便捷。
日晒是皮肤衰老的“元凶”。在太阳光线中,uva和uvb,它们可以把皮肤晒黑,并引起红肿、脱皮、色斑,长期照射则会直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,加速皮肤老化甚至引起皮肤癌。
正如英国bbc《美丽的真相》提出的:太阳光在皱纹形成中的影响比例高达75%,也就是皮肤老化的元凶有四分之三是日晒造成的。想要妈妈光彩照人,一定要叮嘱她做好防晒措施。
首选是防晒指数(spf)在15-50间的广谱防晒霜。如果皮肤较为敏感,可以选择含有氧化锌或者二氧化钛的物理防晒产品,尽量避免选择添加了氧苯酮、桂皮酸盐等成分的防晒霜。
其次,为妈妈换掉那把阴雨天混用的雨伞,为她买一把防紫外线的黑胶太阳伞,提醒她出门搭配好口罩、遮阳帽、长袖衫、墨镜。
《内经》里有 “精神内伤”之说,焦虑、不安、恐惧等消极情绪会使气血耗散,精气衰竭、暗耗精血。当气血无法上荣于头面,脸部失于濡养,就会失去神色,黯淡无华。
想想也不意外,妈妈们的压力真的是大。在职场上,要和比自己年轻一辈的人、精力旺盛的人竞争;在家庭里,要洗衣、做饭,处理与丈夫、孩子、亲友之间的关系。
趁着中秋,陪妈妈们及时疏泄压力。带她去爬爬山、唠唠嗑、逛逛街、跑跑步,这些都是舒缓心情的好办法。
据伦敦睡眠学校的报告,一周以内,每天减少两小时的睡眠就会给外表带来严重影响:参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了45%,长出斑点的上涨了13%。
随着岁月的变迁,很多妈妈体内气血失调,脏腑阴阳失和,易出现失眠多梦的问题,睡眠不足成为了她们容颜衰老的一大“凶手”。
不仅仅是妈妈,包括父亲,都会因为身体逐渐衰老,得不到足够的休息,气虚血亏,而出现疲劳体虚、头晕乏力等一系列问题。针对这些问题,千万别大意,一定要好好调养身体。
源自距今450年《景岳全书》的经典名方,复方阿胶浆精选补血药阿胶、熟地,补气药党参、红参,补气又养血,最后以山楂调和,调理脾胃,帮助家人改善失眠多梦、体虚疲劳、头晕乏力、腰膝酸软、胃口不佳等问题。
曾经,被妈妈捧在手心里的宝贝长大了;在她老时,给妈妈一份关心,把她宠成小公主吧~

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