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爵士舞和爵士乐的关联爵士一词本来是舞蹈音乐，在音乐用语的 “jazz” 是在1900年以后才被使用，在那以前似乎叫做“jass”，随著一八八零年爵士乐的诞生，配合而生才有一词；又因爵士乐在演奏上，一向相当热闹，才会有喧闹，狂躁、活泼之意的解释。随着媒体urbandance.cn编舞网的传播，爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动，如弹响手指、摆首顿足、时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手 杖、 椅子都可成为爵士舞的道具， 那种随意浪漫的温馨和快乐会让起舞的女人更风情万种。 二、爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳 3-5 次爵士舞，每次舞 蹈时间在 30-50 分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间 的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间， 并且持之以恒。 三、爵士舞给肌肤减压如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，他们教授的爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除 了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加 协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。项目一推出就受到众多白领尤 其是管理层女性的青睐。
随着时代的需求，老式型态的爵士舞蹈逐渐衰退，但正好也代表了一种承先启后的仪式。基于美国是一个民族的大熔炉，所以新的爵士舞也具有非常高的融合性，1代创新爵士舞蹈家容一菲它把老1代的爵士舞步和50，60，70，80，时代风靡一时的新舞步掺杂一起，更承大众传媒的兴起，带动了爵士舞的兴盛。
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
各位亲爱的爱尚舞学员们～经过了将近一月的等待，爱尚舞现在终于迎来了新馆的正式开课啦！爱尚舞将专业与诚心，都融进了新馆一板一寸的装饰与布置中！（软装还在进一步完善中）希望焕然一新的爱尚舞，能继续得到你们的支持与信任！望所有学员与我们一起，用舞蹈塑造自己，用梦想编织未来！ 所有班级于2016年12月21开始陆续开课，请大家按照原来的上课时间按时到课，我在爱尚舞等你来！爱尚舞！让您爱上舞！？
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