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如何在家自己练xi瑜伽

2019/9/17 10:55:56发布98次查看
南昌华翎专业钢管舞学xi课程包括1.形体课包括钢管舞手位,脚位练xi,身体的软开度练xi,肩腰胯腿脚的练xi,体能训练等。2.初级钢管舞课程包括基本站姿绕头甩发,基本手位,静态手臂动态手臂,肩,胸,腰,胯,步伐等身体基本功练xi。3.中级钢管舞课程包括手脚的动作配合,肩加行走配合,胸加行走配合,胯加行走配合,身体人鱼等步伐练xi。
   要想把舞蹈跳好是一个长期坚持的过程、基本功、音乐感知、课程体验都是必不可少的。舞蹈带给我们身心上的收获也会是深远长久的,怀抱热爱相信自己;坚持你也能把舞蹈跳好。
音乐是舞蹈的灵魂,舞蹈是音乐的回声,而旋律是音乐的最jia体现。音乐不仅为编导提供了情感、思想、性格、形象和结构;喜于深入理解音乐编导才会有取之不尽的灵感诞生,使音乐的形象和舞蹈的形象融为一体,根据音乐的旋律创造出舞蹈的旋律
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