运动时是否容易受伤?
持续的运动是对骨骼末段成长版的刺激，可以增加骨體密度和促进骨骼的长度，因此，运动是帮助骨骼变成更强化的过程。而且如果不参与运动的话，骨骼生长发育不仅慢和弱，还更容易受伤。同时.跆拳道道馆训练是非常重视对孩子们的安全事故的。所以练习始拳道基本上不发生安全事故，家长可以放心。
我的孩于才满5岁学習跆拳道是否年龄太小？
我们的孩子年龄到12岁时，才能利用约90%以上的大肌肉群进行身体动作。面到6-7岁时，孩子可以达到利用约60%的敏捷性，适应力、平衡力等身体技能。按照发育生态学来讲，幼儿时期是比任何时期都有更快、更发达的神经系统和大脑系统，人的大脑重量在4岁的时候，已经达到成人重量的90%。此时如果不运动的话，上学可能会出现功课跟不上，成绩不好等现象。运动机能的发达不仅仅只限于身体的发育，还影响到视觉系统和神经系统。因此在跆拳道馆，我们将会根据孩子们的年龄进行系统的调整，所以您可以让那个孩子们放松的享受跆拳道的快乐。
身体变化
l、增强身体素质
通过跆拳道练習中科学系统的训练及力量耐力练習，半年左右时间可以明显提高孩子的身体
素质增强免疫能力，减少疾病和肥胖带来的困扰。
2、促进饮食
跆拳道训练消耗了体力，训练完后学员身体需要补充能量，吃饭不好、挑食的孩子通过练習
跆拳道可以纠正厌食、挑食的坏習惯。
3、有助长高
通过合理的跆拳道训练中的跑、跳、踢腿、韧带拉伸有助于增强骨路密度，促进身高增长，
可以高出常水平6- 10厘米。
4.开发智力
通过跆拳道的练小，可以使孩子左右脑均衡发展，有助于提高学習成绩。
心理变化
1、磨练意志
忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神是孩子们练習跆拳道后发生的蕞大改变，现代社会中许多
无形的巨大压力常常使得很多孩子虽然有優秀的学習成绩，却没有承受压力和挫折的坚强毅力，从而容易走入极端。通过跆拳道的训练、比赛，提高孩子抗控能力，让孩子们变得坚强而勇收。
3、增强自信
一些孩子看起来反应迟钝、动作笨拙、性格内向，但是通过一段时间有规律针对性的跆拳道
训练，不但以上情况得到缓解，甚至消失，还能培养出孩了自信、自强、自立、开朗豁达、善于沟通的性格，将来在社会上成为一个受欢迎的人。
4.化解压力
学生学習文化课的压力比较大，通过跆拳道训练和比赛可以缓解心理压力，让紧张的情绪得以释放，从而保持身心健康的蕞佳状态去学習。在跆拳道练習中，学生每完成一个动作，都伴随着跆拳道特有的大声叫喊，这种发声叫喊具有十分重要的意义，能使自己兴奋起来，增加自信心，起到凝神壮胆的作用，同时也能将学習上的压力、烦恼等抛在脑后。

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