亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质， 防治疾bing和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
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体育教学应该是yi种快乐的教学，重过程的主动参与，重情绪的积极体验，重个性的独立解放，使人际关系宽松和谐，使学生在轻松明快的环境中，在欢快愉悦的心境下，自由自在、无忧无虑、不知不觉地获得身心的健康发展。能够将工作人员按进程分成yi些小组，让其各司其职，各行其是。还可专门聘请yi位教练，对客人进行专业的健身健美训练。在ding价策略上，宜采取大众化价格，扩大顾客量，实行“薄利多销”。
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在新的经济时期，健康的体育作为人类生存的机会进入市场，花钱买健康的观念使健康已成为yi种有限的资源，促使人们投入到体育的市场之中。第三，体育的发展尤其是大、中型国际、国内比赛的增加，需要建设大中小型不同标准的体育设施;带动交通、邮电、旅游、商业、饮食娱乐服务业的发展;电视转播权、门票、体育邮票、纪念币、印刷宣传器以及广告等都为经济的发展起到推动的作用，从而开辟了广阔的体育市场。
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内外合yi的健身系统性 体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每yi个构思和步骤，将直接影响学生成长。yi个对的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量和肌肉线条的流畅，骨骼的完善发育，内脏器官的健全，而且也包括整体的匀称、协调发展，并且是按照生长发育的先后有序而全面地发展。体育教学内外合yi的健身系统性，体现了身体发育的有序性和全面性。
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