首先来说一说为什么这句农村俗语中要说“人到中年”的时候，一个人在少年的时候是懵懂无知，性格也没有定性，因此有很多东西可以去改变，让自己变得越来越好；而人到了老年的时候，经历了风风雨雨，可以说是无欲无求了，平平淡淡的安享晚年；唯独人到中年的时候最为特殊，因为人到中年时上有老，下有小，老人需要你去赡养，子女需要你去帮扶，中年人是一个家庭中的顶梁柱，压力可想而知，而且中年人不像少年时懵懂无知，在这个社会上打拼了半辈子，经历的事情多了，人生的阅历也比较丰富，性格上也定性了，因此看待事物或是为人处世也是非常成熟的了，在这个特殊的年龄段，顾虑多了，就要注意很多事情，而这句俗语正是告诫中年人应注意什么。
三不动那么人到中年，三不动指的是什么呢？
第一，工作不能动，都说三十而立，人到了三十岁时正是脱去了少年的稚气，而且也在社会中也积累了一些阅历，这个时候正是打拼事业的大好时机，而到了四十多岁中年的时候，无论工作是好是坏都已经定型了，这个时候去换工作的话，首先没有年轻时的那股拼劲了，其次即便是换了工作也未必有目前的工作好，有很大的不确定性，而中年人又要养家，这种不确定性很可能会给家庭带来变故，因此人到中年，工作不能动。
第二，朋友不能动，相信很多人都听过“在家靠父母，出外靠朋友”这句话，而朋友在一个人的生活中起着举足轻重的作用，人这一辈子都会有几个交心的朋友，这些真正交心的朋友一般都是多年来相互扶持走下来的，特别是人到了中年，能留在身边的朋友基本上都是真正能够交心的朋友，这样的朋友可以说是来之不易，因此，到了中年时，身边的朋友就非常的珍贵了，要维系好朋友之间的关系，不轻易的变动。
第三，积蓄不能动，人到中年，在社会上打拼了半辈子，家里或多或少也都存了一些积蓄了，而在中年时，家里的子女要用钱，父母养老也要用钱，因此积蓄不能随便乱动，万一家里出了什么变故需要钱时拿不出来那可就耽误事了，所以说如果不是有十分的把握，积蓄还是不要乱动。
三不碰第一，有损健康的东西不碰，人到中年，身体各项机能都已经开始下滑了，这个时候家庭的压力也比较大，作为家里的顶梁柱，身体对中年人来说是最重要的，因此像熬夜、酗酒这些有损健康的东西最好不要碰了，身体才是最大的本钱。
第二，影响家庭和谐的事不碰，人到中年，成家立业已经完事了，接下来的重心就要放在家庭上了，家庭的和谐就非常重要了，这个时候影响家庭和谐的事就不能碰了，比如说赌博就是非常影响家庭和谐的不良嗜好，很多家庭都是因为家里有个嗜赌的人弄得家庭败落，因此像这样影响家庭和谐的事不能碰。
赌博恶习
第三，违法的事不能碰，人到中年，风风雨雨也经历了不少，做人做事也有了自己的准则，而什么事情应该做，什么事情不应该做，自己的心里也有一杆称，很多人都容易被利益迷失了心智，为了利益不惜去干一些违法的事情，这么做是非常不对的，特别是对于一个能够分辨是非的中年人来说，这种错误是绝不应该犯的。
三不换第一，结发的妻子不能换，大多数中年夫妻的感情都已经是非常的平淡了，早就没有了年轻时的激情，更多的时候感受到的是亲情，很多人到了中年为了寻求刺激作出一些出格的事情，俗话说“糟糠之妻不可弃”，无论有钱没钱，夫妻二人一路走来，这么多年相互扶持不是随随便便就能被替代的，所以说结发的妻子不能换。
第二，朋友之间的情谊不能换，前面也说过，人到中年，能够留在身边的朋友大多都是有着十几年甚至是几十年的交情了，朋友间的情谊自然是非常深厚的，而这个时候就千万不能因为利益去拿朋友的情谊交换，因为这样的情谊是金钱买不来的。
第三，健康不能换，一个人的健康才是最大的本钱，年轻的时候为了挣钱打拼，很多人都在透支着身体，特别是农民，为了多挣钱可以说是在拼命挣钱，脏活累活，再苦再累只要能挣到钱，很多农民都会毫不犹豫的冲进去，不过到了中年就不应该再这样拿自己的健康去挣钱了，因为作为家里的顶梁柱，上有老，下有小，一旦你因为健康问题病倒了，那么这个家就很难维持下去了，因此，无论是为了自己还是为了家庭都不应该再拿健康去换钱了。
人到中年，虽说不是人生的转折点，但是却是压力最大的年龄段，而这句农村俗语告诉我们的也正是在中年时的为人处世之道，你觉得这句俗语说的有道理吗？
文：农技杂谈
图：网络、头条免费正版图片