双位双杠生产厂家：13703177649---张经理 河北新闻资讯，记者（郭记者）近日获悉，11月22日发布，没有十全十美的产品，但有的服务。追求客户满意，是你我的责任。客户的来临并不是打扰我们，他们正是我们工作的目的，我们要热情、诚恳、耐心的介绍双位双杠价格，并突出产品或服务的特点，满足客户的需求，结合我们的专业解说，协助客户完购买产品或服务。
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定做双位双杠专业生产厂家
高低双杠双位双杠
规格：1587x530x1600
功能：锻炼上肢、肩部、胸部力量
使用方法：双手将身体支撑在双杠上，双脚离地，手肘作屈伸运动。
?详细介绍产地：河北>盐山县
注意事项
一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议高不可过肩。
二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘突出。因此，双位双杠，在做扭腰动作时，要量力而行，不要极度扭曲自己，尤其不要用力过猛。
三是有氧器材。何志坚博士说，有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。四是力量器材。