酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。这些作用是：1.维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。3.酸奶中含有多种酶，可以有效促进机体对营养物质的消化吸收。4.酸奶可以通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制肠道内食物腐败产生毒素，从而使得肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。5.酸奶通过抑制腐生菌和某些有害细菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
普通的酸奶是通过牛奶发酵制作成酸奶，而普愿微豆酸奶是用有机益生元谷物豆粉和多种益生发酵而成，比较健康，天然没有任何添加剂。普愿酸奶十大品牌，普愿微豆健康酸奶。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的好来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
酸奶哪家好，普愿微豆酸奶选材用料严格，原材料是选用世界仅存的三大黑土地之一的黑龙江出产的优质绿色有机非转基因大豆。100公斤的非转基因绿色大豆经过精致加工后可提取16公斤的微豆豆粉。微豆是指微生物发酵后的豆类制品。
微豆酵素专家经过多年的研究实验发现， 微豆富含人体必需的不饱和脂肪酸、多种维生素、大豆卵磷脂、大豆低聚糖等有益成分。普愿微豆酸奶益生元多，健康酸奶。

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