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怎样科学合理地活动手指呢？ 一、尽可能双手并用。总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子。喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页等。爱用左手的人应锻炼右手。 二、培养手指的灵活性。要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。 三、锻炼皮肤的敏感性。皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激，如冷、热水洗手等如平时在学习下吉他会很好，每天只需要练习半小时就可以了。【乐器类】钢琴、古筝、吉他、架子鼓、二胡、竹笛、葫芦丝、琵琶、萨克斯、小提琴
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