舞蹈是一项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处，有明显的心理学价值。shou先，舞蹈有较强趣味性，在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。学员跳舞时的表情陶醉而痴迷，没有一丝的刻意坚持，不少学员完全沉浸在自己的世界里，自己在品味和体会。
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孩子学舞蹈过程中需要注意哪些问题：孩子学舞蹈不要让其从很小的时候就开始，尽管那个时候孩子的骨骼还比较软，但是孩子的身体骨骼还没有发育好，很容易会造成终身的伤害。2孩子上舞蹈课的时候要有合适的衣服，即便没有舞蹈服，可以让孩子先穿着运动服先练着，学习舞蹈，不要让孩子穿着牛仔裤来练习，家长1定要为孩子准备好鞋子和舞蹈服。
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只要你喜欢舞蹈，没有基础无所谓;. 只要愿意付出行动，尝试舞蹈;. 只要有足够的正能量;. 不分年龄、性别、高、矮、胖、瘦，只需要你喜欢舞蹈;我们为你准备：成人、少儿breaking街舞班、成人、少儿爵士舞班 以及中国舞、韩舞、瑜伽 vip一对一教学。
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学舞蹈如何才能加强律动?律动先是大脑对音乐的理解，然后是身体对音乐的感觉，zui后再是律动(身体随着音乐动)。但是总而言之就是要多练习(没有捷径)。不同的风格都要学习下，接触下。让身体接触不同的舞蹈动作，以便让身体灵活性与协调性得到提高。zui后是情绪上的律动，舞蹈的zui终表现就是情绪的表现。无论是什么风格，由情绪来带动肢体由肢体来提升情绪!所以在多听、多跳的同时也练习到了情绪或者有意识的去练习自己的情感，训练自己的对于情感上的控制与律动。
北京天窗舞蹈培训中心
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