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外婆炒了40多年的菜,原来这肉不能这样做,难怪味道不好吃

2019/8/4 22:03:00发布39次查看
外婆炒了40多年的菜,原来这肉不能这样做,难怪味道不好吃!相信很多人炒菜最爱做的就是猪肉,毕竟讲究荤素搭配,猪肉就是最常见的一道肉食,相比鱼虾肉便宜一些,对于牛羊肉来说,也相对温和一点。而且猪肉味道可口,不管是翻炒还是蒸煮都十分下饭。但小编想强调的是,我们在清洗猪肉的时候,有不少人会用热水,这是大错特错的。猪肉里含有丰富的蛋白质,包括可溶性蛋白和肌红蛋白等,长时间受高温的蒸煮,营养成分就会被分解掉,这样就不利于我们吃它时营养的吸收,而且也会影响猪肉的味道。
时蔬炒猪肉糕
by 丹霞4462
配料:
猪肉 50克、猪肉糕 150克、西芹 100克、胡萝卜 一根、花生油 20毫升、精盐 2克、蚝油 10克
烹饪步骤:
1.准备食材
2.分别切好备用
3.放西芹焯水
4.那猪肉放入翻炒
5.然后放入胡萝卜煮熟,然后就放入那个肉糕翻炒
6.下入西芹炒下盐
7.最后放蚝油翻炒均匀即可
烹饪小贴士:
1、里脊肉:是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋,是猪肉中最嫩的一部分。水分含量多,脂肪含量低,肌肉纤维细小,炸、熘、炒、爆等烹调方法都适合。
2、臀尖肉:位于臀部的上面,都是瘦肉,肉质鲜嫩,烹调时可用来代替里脊肉。
3、坐臀肉:位于后腿上方,臀尖肉下方。全为瘦肉,但肉质较老,纤维较长,一般多在做白切肉或回锅肉时用。
4、五花肉:为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉、一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和做粉蒸肉。
大家对这道菜还满意吗?
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