蔚州贡米(蔚县小米)产自于张家口市蔚县,在明清年间就为全国“四大贡米”之一而久负盛名,它颗粒光洁、色泽金黄,煮 成米粥粘而松散,做成稀饭稀而粘稠。它含有多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素等。与普通大米相比,蛋白质含量高1.5 倍,脂肪含量高6倍,维生素b1高1.5倍,粗纤维高6倍,并含有丰富的氨基酸等人体必需的物质,是产妇、老、弱、婴幼儿的滋补佳品。
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