胡辣鱼http://www.dlzhly.com/
医学研究发现，爱斯基摩人罹患心血管的比例很低，原来是因为他们的饮食中有大量富含epa及dha的海鱼类；发现沿海渔村的居民，罹患心血管的比例较内地农民低。鱼肉中之epa及dha这两种特别的ω-3系列脂肪酸，可降低血脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固chun（坏的胆固chun），且会使血小板比较不会凝集，而有预防血栓形成引起之心脏血管及脑中风，可以保护心脏。
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用什么辨法摄取dha呢？ 回答这个问题并不难。只要每天准备鱼膳就行了。要给身体补充dha，就要多吃鱼。有人说“喜欢吃的菜，要在想吃的时候吃......”。那么建议你在每天想吃的菜中加上一道鱼，这样来就会给你提高智商，为头脑的聪明灵活打下充足的物质基楚。从今天开始，每天吃鱼吧。
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昆明西山区东陆庄糊辣鱼餐馆经营整整十六年，因2014年11月15日合约期满，我店于旧址（西华北路三层建筑）搬迁到昆明市西山区西坝路与西华北路交汇处钻石广场。东陆庄糊辣鱼老店，已经经营十年有余，创业辛苦，积名不易，开辟分店更是慎而又慎，但屡屡被人假冒。有“东陆”者，有“东陆桥”者，有“东陆xx”者，不一一举例；有人模仿我店价格，菜品体系，店内布局，陈设（例如店门金鱼缸）甚至字体，恶意混淆店名，特提醒老，新顾客谨防受骗上当！
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当今社会浮躁，为图钱财，不顾道德和信誉，不劳而获，无非唯利是图！希望老，新顾客理解同情，并支持我们。我们在此声明，除老店外，我店在昆，仅分店一家：东陆庄理想小镇分店。? 注：（东陆庄糊辣鱼）取自营业执照工商登记名，为我店简称，并自始用于门头。店内挂有营业执照，以证真伪。
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鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少，所以热量较畜肉低。