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杭州乐阳体育 重视乐趣培养 帮学员取得中考成绩满分体现了乐阳服务的“物有所值”，但全体乐阳体育成员追求的z终目标是“物超所值”，即学员在参与了乐阳体育的培训后，挖掘了自已的潜能，实现了自我突破，找到了运动的乐趣，养成快乐运动的习惯，在以后的学习、工作中仍能坚持运动，拥有终身体育的意识。“每天运动一小时，健康幸福一辈子”，是乐阳体育对全体同学z真切的祝愿。
中考体育注意事项 调整好心态，大部分同学基本没有问题。失误的仅仅是极少部分同学，所以保持适度紧张对考试有利。考试时是陌生的老师裁判。同学们牢记一点：他们是为我们考生服务的，自己如果出现失误（如抢跑）等情况，裁判用语言提醒是正常的，无需害怕。
怎样培训才能更有效果 及早培训 体育考试项目是需要具有yi定技术基础的，如掷实心球，立定跳远，这种考试尤其需要有技术基础，而要具备yi定的技术基础，必须提前做准备、提前练习、经常温习。
投掷类的引体向上：在练习引体向上时，不能借身体摆动来完成，否则，考试时相对严格的裁判会判罚犯规。我一般不建议练引体向上，因为引体向上练起来相对比较枯燥，孩子要有yi定的毅力才能坚持住。体型比较胖，身高比较高的孩子不适合选择这一项目。
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