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心理学家曾做过这样一个实验：两组，让学生记住一shou诗，一套方法重点记忆（即在一段时间内，记忆材料反复学习，直到心为止），另一组采用记忆的分配方法（三天内。每天只阅读一次，煮熟后）。试验结果表明，内存的分配比集中记忆好。可以看出，在的开头和结束的是单向抑制，的中间部分被抑制的双向，越中间部分，更强的抑制。为了减少这种抑制作用，可以使用区间方法。
记忆长度的材料，可以采取分段记忆的方法，使每一段都是开始和结束，人为地创造，以提高记忆条件。一个记忆的一些名词或大的问题可以改变顺序的每个记录的开始和结束，平均分配的权力审查。合理组织材料，尽量使学习内容相邻不同，防止发生抑制。例如，刚刚结束的历史，不了解中国，以减少材料之间的相互作用。再次，在长期的研究中，中间休息，时间分钟，这样增加了开始和结束的数量。
参数可以帮助我们检查内存的准确性。通过参数，错误被暴露并纠正以形成正确的记忆。正确的记忆知识经过测试和应用，巩固和加强。论证也可以使双方开阔眼界，开阔眼界，相互启发。在这场争论中，由于注意力高度集中，无论是听到一个新的想法，或找到一个新的论点；无论是被对方或体无完肤，欣赏，是一种强烈的刺激，能给人留下深刻的印象。
背诵的每一次尝试都是给记忆信息反馈。为什么使用记忆记忆法的反馈效应可以提高记忆效果，这是因为反馈增强了记忆的意识和主动性。记忆材料后的几次，有些部分总是要记住，有些不必记住，或记住。反馈信息可以告诉你要记住，这也需要加工，帮助你了解你自己的记忆时间，记忆困难，那么你可以针对难记的部分了。
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