随着现在科学喂养的深入人心，很多准妈妈都是打算自己哺乳喂养自己的孩子的，但是事实却并不是每个人都能如愿的，有一些产妇可能奶水不是那么多，这就需要一些科学有效的方法来保证产妇能够顺利的下奶。产后半个小时是最-佳开奶时间，这时要让宝宝早点吮吸，宝宝才是最-好的吸奶器，每隔三四个小时喂养一次，如果错过开奶时间没有奶的话也要让宝宝多吮吸，刺激乳头。这时家人可以在一旁辅助，洗净双手，围绕乳房做画圈按-摩，用“按电铃”的手法不断按压乳头，在这过程中要注意室温和双手的清洁。同时在按-摩时不要加精油以免被宝宝误食。不管乳房的大小和形状如何，每个妈妈都可以乳汁喂养，开奶未成功也不用感到失望，后期的按-摩和宝宝的吮吸会帮助妈妈们重新成为喂养高手，在此最关键的就是妈妈一定要让宝宝多吸，奶水充足的情况下每次哺乳后要排空乳房，以免涨奶造成乳腺堵塞。
催乳师是现下非常热门的职业，能帮助产妇顺利开奶实现母乳喂养，是不少产后喂养困难的新妈妈寻求帮助的对象，在欣爱学催乳师技能，就业一帆风顺！
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