南山武术成人教练班
练武术的好处
1、健体修心
武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。
2、治安防身
武术在各种非常时期，对自保和他保有着很强的威力。通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害。
3、娱乐审美
随着现代文明的进步，法制社会的健全，靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。随着人们生活水平的不断提高，精神文化需要的增强，武术作为休闲娱乐节目会更加深入地走进消费圈中，为武术的原本定义带来时代的革新和质的变化。这可能是武术先祖所没有想到，也不能理解的。
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少儿通过练习武术，能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造完美人格和强健的体魄、提高自信。 现在许多家庭都是独身子女，家长们对孩子是关怀备至，有些家长认为只要是让孩子吃好，喝好就行了，这是一种非常错误的认识，从小培养孩子的文化及身体素质对孩子的成长至关重要。许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈，只适合青少年和成年人练习，其实不然，经过实践，有专家表示让幼儿练习武术对孩子有很多好处。
青少年是成长的关键时期，对于青少年成长期的兴趣经予良性引导非常重要，很多家长也十分关心孩子的成长， 春秋武艺培训的武术老师认为家长在给孩子找课外兴趣课时，不妨也考虑给孩子找个武术课程加以训练，对孩子好处不少：
一，孩子们在学校课堂教学占了80%以上，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择以中国传统的武术为煅练方式。武术是全面的练习身体素质，讲究：手、眼、身、法、步（脚），练习者全身都会煅练得到煅练。
二，孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少上或者不玩网游，对于孩子的视力保护，骨骼的发育，体态的健康成长都有极大的正面效果。
三，现代社会治安不太理想，武术运动具有双向的价值功能：强身健体，防自卫。对于孩子的自信心理和自理能力都有挺大的帮助，自古英雄出少年，就是这个意思，少年学习武术成都长会更健康完美。
四，武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性，武术的训练讲身法，步法，眼法的一致和协调，通过长期的训练和记忆，孩子的大脑皮质层发生改化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也有很大提高。
五，武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，对孩子的人格形成的很好的帮助。
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