纤姿魅教学概要宗旨:
纤姿魅百分之九十生源教学口碑来,十六年专业领域沉淀导师亲自授课
纤姿魅sacs全能秘籍国际化七大系统教学包括(16个体系
根据肚皮舞的特点精选芭蕾形体练習,每天的芭蕾反复巩固为改善舞者身体基础与提高身体控制力以及为优美的形体舞姿打下基础,盛秀清老师采用独特肌控秘籍,核心肌群力量科学训练体系,导师亲自授课反复巩固,同时注重手臂空间运用
掌握五大分区深层肌肉群肌肉名称以及肌耐力,高效的深层肌肉控制训练方法,每一个基础动作细致讲解精准深层肌肉控制(运行中运用的肌肉群名称以及触摸深层发力,肌肉弹动及力度变化为基点,强调核心控制,肌肉弹性,点动,爆发力,质感,清晰度,干净,力度,速度,节奏变化,放松和收紧控制运用技巧,稳定性,持续性发力,分离度,肌肉分区协调性训练,分离控制和复合控制,西米强化,一个基础动作在不同风格中运用方法,复合西米等等,一个基础“八大要素”细致讲解,每天较长时间重复巩固学習,增强身体肌肉沉淀累积记忆,帮助真正提升收获和进步!
每一位学员通过四大系统强大基本功体系,每一个基础八大要素,318个基本动作包含各种复合动作,分段控制,步伐,甩发,旋转技巧,手臂运用,基础西米以及73种复合西米以及48个小组合等)和两大系统精选不同风格作品16支舞码(用“心”演绎,真正学会如何跳舞?)
纤姿魅盛秀清国际化系统教练培训基地
15337297623
