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脚跟行走和在脚跟上转动;身体下蹲以后轻柔地抬起;从臀部向上微微抖动;肩部颤动;动作干净利落，并善于临时发挥。韩国舞蹈中的zui富于特色的动作是身体的一部分悬空，身体在一只脚上保持平衡，另一条空着的腿伸直，同时肩膀上下颤动。韩舞在身体形态美上主要会以柔韧，爆发力，抛引式的动作展现。目前的韩舞多数很受女生的欢迎，在1定程度上，韩舞呈现出流行趋势。
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学舞蹈如何才能加强律动?律动先是大脑对音乐的理解，然后是身体对音乐的感觉，zui后再是律动(身体随着音乐动)。但是总而言之就是要多练习(没有捷径)。不同的风格都要学习下，接触下。让身体接触不同的舞蹈动作，以便让身体灵活性与协调性得到提高。zui后是情绪上的律动，舞蹈的zui终表现就是情绪的表现。无论是什么风格，由情绪来带动肢体由肢体来提升情绪!所以在多听、多跳的同时也练习到了情绪或者有意识的去练习自己的情感，训练自己的对于情感上的控制与律动。
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学习舞蹈的好处主要有如下几个重要方面：1.形体优美：正处于kuai速生长发育时期的女孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。2.动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，可锻炼孩子的动作协调性，使孩子更有节奏感。3.增强肢体灵活性、柔韧性：经过舞蹈训练，孩子的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
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学习舞蹈要准备什么：1、适合跳舞的舞蹈鞋 学跳名族舞就要准备专门跳舞的皮头软底舞蹈鞋，学街舞的准备帆布鞋就可以。2、合适的裤子 跳名族舞和芭蕾舞要选择连裤袜，街舞选择宽松的裤子。3、搭配的鞋子 名族舞穿皮头软底舞蹈鞋，芭蕾舞初级选择软的猫爪鞋，街舞准备运动鞋，拉丁舞准备专门的拉丁舞鞋。4、适合的舞蹈服 街舞准备宽松的衣服，其他舞种选练功服。

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