jp舞蹈的实力爵士舞的培训教学内容：
1、了解爵士舞的起源，对爵士舞深入的了解进行对爵士舞的诠释
2、基本功的教学，由单点动作到复合型动作，学xi过程中由易到难
3、体能训练，柔韧性的训练，形体的练xi。
零基础跟着羽凡社团学.每天练xi基本功.只要你想做一件事，全世界都会帮你。
爵士舞—简单好看的爵士舞
下来,最早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞 配上爵士音乐来表演的,盛行於美国南方的乡下,特别是纽奥良城的一些业余舞者,他们会 在聚会上或俱乐部的场所表演爵士舞蹈。
jp天团爵士舞培训学校,拥有独立的舞蹈教室,专注爵士舞培训13年,是深圳爵士舞教练培训行业领导者.
jp(爵士舞)是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放。到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要学xi《drfeel good》爵士舞蹈教学视频 超清
爵士舞如何练xi力量
在爵士舞成为主流舞蹈的今天，想要学会力量型爵士舞，就要先把力量做到位。总的来说力量型爵士舞对手臂力量、腰部力量以及腿部力量的要求比较高。那么，爵士舞如何练xi力量呢？
1、想要锻炼手臂力量，可以多做俯卧撑。
这里所说的俯卧撑，不是我们体育课上的普通俯卧撑，而是夹臂型的俯卧撑，练xi的时候把手肘贴身，身体跟腋窝夹起来，这样才能全部练到手臂力量。最初的时候，只要做到自己的极限即可，以后再慢慢往上加。提高的话，可以把脚垫高或者在做俯卧撑时拍下手，这对练xi爆发很有效果。
2、想要练xi腰部力量，可以多做仰卧起坐。
练xi的时候，躺在地上靠自身的力量起来，不要压着腿练xi，这样效果会更好。练xi仰卧起坐你会发现，这比俯卧撑简单的多，数量可以比俯卧撑翻倍来做。提升的话，可以手和脚一起来，并在起来之后接触，有些人刚开始做几个都有点困难，坚持下去就好了。
对于初学者来说，力度的控制确实是需要花时间来练xi与强化的。一般来说，通过一些体能训练可以增加手臂、腹部和大腿的力量。
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