充分的爱：
孩子不讲道理时不要打骂他，给以充分的爱，让他消除紧张的情绪。棍棒底下出孝子这个错误的观念不可继承下去。
作息制度：
父母可给孩子制定作息制度，让他严格遵守作息制度。学习、进餐、活动等都要让他按规定走，让他有规律性的生活，这样可以培养他的良好习惯。
赏罚分明：
给孩子立下规矩，赏罚分明，让孩子按规矩办，做对了事给孩子适当的奖励，做错了给他个小小的惩罚，长期下来，孩子会有改善。
短期目标：
让孩子建立短期目标，并帮他完成。这样可以锻炼他的注意力。比如干一件容易的事，只坐着玩很短时间就让他出去玩等。任务愈简单，愈容易完成，他的注意力就愈集中。
鼓励表扬：
孩子听话时要表扬他、鼓励他，孩子很喜欢别人的赞扬，不喜欢别人的说教与责备。好孩子都是表扬与鼓励出来的，不是打骂出来的。
挫折教育：
对他进行挫折教育，让他在小的挫折中成长。从小培养他的遇事处理能力，当他遇到挫折，就知道下次要讲道理、听大人话了。
适当宣泄：
孩子也像大人一样，也会有心情郁闷的时候，也需要宣泄情绪的，教他怎么宣泄吧，例如大声唱歌、跑跑跳跳、打打拳等。
好好休息：
孩子的精力很充沛的，精力越旺盛越爱闹越不讲道理、越不听话，所以每天让他多出去玩玩，消耗下精力。玩累了自然会好好休息了。
以身作则：
家长是孩子的首任老师，是孩子的一面镜子，不要在孩子面前表现得很紧张、烦躁。以身作则更让孩子信服你说的话。
纠正孩子注意力不集中的缺点，家长一定要有耐心，给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持，就能够帮助孩子改正注意力不集中的情况。而脑电生物反馈训练通过对大脑注意力区域进行训练，增强脑神经，从而提升孩子注意力。
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孩子上课注意力不集中怎么办：http://www.jingsi.org.cn/nous/
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