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一．武解决什么问题？止戈。
以武止戈。不是以戈止武，也不是以武止武；武不能止武，戈也不能止武。
止戈为武。武，制止暴力。
二．武何时出现？
先有舞(wu)，后有武。武，举戈而舞，旌旗、震慑。
三．武的核心意义：自立、自保、自安。
止为半步，一腿之距。
武通戊(wu，天干的第五位。方位属中央)，居中。武居中，保半步之安。
武与戊同音通义：戊，wu，会意。从丿从戈。“丿”意为“不”。“戈”与“丿” 联合起来表示“不动之戈”。戊位中央，与“武保半步之安”一致。
步，计量单位：周代以八尺为一步，秦代以六尺为一步。半步，即一腿之距。
尺，尺骨，人体前臂骨。
现在的李教练，已是国家一级裁判，国家一级拳师，中国武术协会会员，中国武术六段。教学经验更是日益丰富，教学方法也是别具一格。当学员练得好的时候，教练会很幽默，让你缓解练功的疲劳，甚至会教你几招实战的技巧，当练得不好的时候学员就得当心了。所以教练带学员的时候，各个都是非常认真的学习，绝不敢偷懒，因此学员的功力也是进步的相当明显。遵循振东武馆因材施教的宗旨，教练对不同的学员都有不同的教学培养方案。比如有的学员在拳法上有优势就重点培养拳的锋利，放然其他的也不会让你落下，用教练的话说就是“越不会，就越要练”，腿的条件好的就重点发展腿的快，准，狠等等。让学员在全面发展的同时，也能够各有所长。
学员对李教练是又尊敬又害怕，如果你来这边学习，学员训练时候那个拿着竹靶，一丝不苟地训练者学员的肯定就是李教练了。
沾衣十八跌：它是集防身、擒拿、错骨、点穴为一体的快su神功，男女老少、有无基础均可习练。只要学习一天，不管dai徒一拳打来，一脚踢来，前后抱住，dan双手卡喉或刀子逼住，只须一出手就能将其制服。轻者脱骨，重者全身瘫软（有解求方法）-
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