1、将心比心，相互理解。 父母将心比心，要学会理解孩子，青春期叛逆是孩子成长发育的正常现象和必经阶段，心理上产生共鸣了，才能逐渐的相互理解，相互之间的关系才会融洽，亲子关系融洽了，孩子也就不会再出现叛逆心理了。 2、交流沟通，征求意见。 家庭里面要作某项决定时，要征寻孩子的意见，这样孩子才会有融入到家庭氛围中的感受，才会感受到家庭环境中的温暖、和谐、自由。多进行交流和沟通更是能加深亲子之间的信任与理解，也才能减少孩子逆叛心理产生的可能，才能让孩子顺利度过青春期叛逆阶段。3、保持冷静，从容应对。 当发现孩子极度叛逆，与父母发生冲突时，父母首先要做的就是保持冷静，因为，急躁以至粗暴应对的方式只会适得其反，更加激起孩子的叛逆心理和逆反情绪。只有冷静，理智，才能理性的、客观的、有效的解决孩子叛逆的问题。 总之，要想从根本上化解孩子的叛逆心理，逆反情绪，父母必须首先与孩子做好沟通交流，了解孩子叛逆心理成因，冷静对待，科学应对，才能解除孩子叛逆怎么办的苦恼。
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