练瑜伽时要选择安静，清洁，空气新鲜的地方，尽量离开房间而选择露天的自然地；在房间中注意保持空气的流通这对于调息练xi尤为重要，养成经常开窗透风的xi惯，练瑜伽时可以在旁边摆放绿色植物。地上需要铺上松软的毯子，柔软度控制在轻松的能保持站立，千万不能让脚下打滑；在练xi关于坐式的瑜伽时可以使用蒲xi，这样可以有效的防止疲劳。石家庄瑜伽教练培训
瑜伽练xi时必须保持安静。避免交谈和心理活动，可以播放轻松简单的乐曲，总之要使身心能够专心集中。石家庄瑜伽教练培训
保持授课的一致性
作为一名老师，了解什么是你想要传达给学生的是保持授课一致性的关键。这可以使你的学生在上课时更好地领会课程预期。石家庄瑜伽教练培训班
试着了解你的学生和他们的故事
在课前和课后留出时间与你的学生交流，了解他们来上课的动机，让你的学生知道你关心他们的进展和状态。石家庄瑜伽教练培训班
按时上下课
准时上下课是对学生的个人时间以及你所供职的瑜伽工作室的尊重。学生们希望他们能在可以预见的时间离开教室，同时也不想要错过课程的开始。准时把控课程时间既显示了你的专业性，也会使你受到学生以及所在工作室的感激和赞赏。石家庄瑜伽教练培训班
禾瑜伽静修工作室
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