3 驿站传书项目介绍：全体队员排成一列，不得发出任何声音，将数字信息尽快从后一人传递至人项目目标：展示在团队内怎样获得正确的沟通方法和进行有效的领导，促进学员对沟通的深一步理解;使团队成员体会沟通的重要性以及实施决策和服从执行的重要性。
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拓展训练为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢?说到企业培训，人们通常就会联想到各类培训班或各种mba培训班，实际上，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?这些，就是拓展训练的真正意义。
个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造动力。共享成功：成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶;共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。
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训练价值编辑拓展训练的价值良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
应用后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。训练特点编辑综合活动要求学员全身心的投入。挑战极限拓展训练的项目都具有的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
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训练环节编辑【体验—分享—交流—整合—应用(循环往复)】体验此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。分享有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
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