门球场草坪有啥特点？ 很多中老年人对健康问题越来越关注，因此运动锻炼成了中老年人坚持的方面，那么，怎样的运动合适中老年人呢？通过调查发现慢运动比较适合中老年人，能够促进老年人身心健康，达到长寿的目的，而门球则是慢运动最典型的代表。 门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。门球运动占地少，相对安全，技术简单，比赛时间短，运动量也不大，适于中老年人进行体育锻炼。
    
    随着人们对运动的重视，门球运动越来越被更多的老年人接受，门球运动不但规则简单，而且可以激发脑力，是目前时下比较经济实惠、老少皆宜的新运动。我们熟知的老年人活动，不是清晨或黄昏公园里比划几下太极拳，就是街头巷尾来回甩手运动。但是，自从引进了门球运动以后，情况可就改观了，三五好友，带着简单的球具，便可以玩它一个下午，既达到四肢运动的目的，又能联络感情。
    
    在30分钟的一场门球比赛中，每个人的具体活动时间不超过5分钟，门球可以舒缓四肢，调节运动节奏。门球运动不仅是体力运动，而且是智力运动，在不断思考中，做着蹲下、抬头、弯腰、击打等动作，使得人的身体各部分都得到适度的锻炼。同时，竞技性和观赏性让比赛变得妙趣横生，老年人身心得到愉悦，使得这项运动成为老年人达到长寿的最典型代表。 
    考虑到老年人的身体机能和安全等问题，门球场地均以人造草坪铺设，人造草坪具有舒适、耐磨、防滑、安全等特点，能够有效提升场地的运动体验，良好的弹性和牵引力大大降低了运动的冲击力，保护足部和膝盖受到冲击，避免老年人受到伤害，为老年人的健康和安全保驾护航。门球场草坪有啥特点