1.口腔月子里,产妇体内激素增多,少吃多餐会加重口腔的压力,因此保护口腔特别重要。 沈阳家政服务公司建议产妇要准备好刺激小、成份安全的孕产妇牙膏,以及随时随地能清理口腔的孕产妇漱口水。这对口腔护理来说是很重要的
2.乳房怀孕和产后哺乳是对女性胸部的一次重大考验。如果没能好好护理,胸部很可能下垂、变形、变小。乳房按摩、保持乳房清洁和佩戴合适的文胸都是月子里乳房护理的要点
3.腹部帮助分娩后腹部恢复,应该在月子期间使用盆骨带,在分娩后几周内及时让盆骨收缩,然后根据顺产或是剖腹产的详细情况,合理使用剖腹产专用收腹带或顺产收腹带。
4私处生产后大概要连续7天才能渐渐排除,在这期间要尽量使用产后专用的卫生巾。若是自然分娩的妈妈,私处伤口的愈合也许还要多花一些时间。有清洁消毒的需要时,应该使用没痛感的温和性消毒棉。 对于剖腹产的产妇,为了避免分娩后对伤口的摩擦,可以使用前开口的产妇专用内裤,可以减轻伤口摩擦造成的疼痛。
