一、赛前第七天
当距离比赛还有一周的时间，这时应为鸽子进行“饮食疗法”，作为“饮食”疗法的第一天，应当及时控制鸽子的食量，让它们立刻进入兴奋期。
早上家飞两个小时，然后进棚喂水，水量全天不断，但不可给粮。中午再家飞一个小时，给少许粮，大概能吃2成饱的程度，下午家飞一个小时，给5成饱的粮。
二、赛前第六天
作为“饮食”疗法的第二天，鸽子经过第一天的“饮食”洗礼已经进入到了兴奋期，这时应该增加食物的供给量。
早上进行家飞，时间为两个小时，进棚给水（全天）给粮到5成饱，中午家飞一个小时， 下午家飞一个小时，给6成饱的粮。
三、赛前第五天
为了维持鸽子的兴奋感，巩固之前的饮食调整成果，赛前第五天的“饮食量”应与第六天的一样。
早上同样进行为期两个小时的家飞训练，然后让鸽子进棚，并给水、给粮，采用全天式的给水机制，给粮到5成饱，然后中午再家飞一个小时，让鸽子休息后， 下午再次进行一个小时的家飞，家飞后给6成饱的粮。
四、赛前第四天
有了前五天的饮食调整成果，鸽子已经适应了进食时间与饮水量的变化，家飞的疲惫感早就消失了，这时应该及时调整食物的供给量，让鸽子保持兴奋状态。
早上同样家飞两个小时，进棚给水（全天），这时给粮要增长到6成饱，中午家飞一个小时，下午家飞一个小时给粮6成饱。
五、赛前第三天
进入到赛前第三天的阶段就离真正的竞翔比赛不远了，在这天，应当再次增加鸽子粮食的供给量，不可让鸽子因饥饿而导致身体虚弱，但同时不宜喂得太饱，喂得太饱鸽子会出现不兴奋的状态，这种状态会影响比赛。
早上家飞两个小时，进棚给水（全天）给粮7成饱，中午家飞一个小时，下午家飞一个小时，给粮8成饱。
六、赛前第二天
赛前的第二天是已经进入比赛的倒计时阶段了，这时在增加鸽子粮食的供给量的同时，应该调整家飞的时间，防止鸽子出现疲惫期。
早上家飞一个小时，进棚给水（全天）给粮7成饱，中午停飞， 下午家飞一个小时，给8成饱的粮。
七、赛前上笼当天
赛前上笼当天是最关键的一天，这一天应减少鸽子的喝水量以及粮食的供给量，让鸽子保持兴奋的状态，同时停止家飞。
一般500公里比赛都是下午13:00-15:00集鸽，所以早上不进行家飞，给粮5成饱，给水，鸽子喝完水就将水拿开，最后上午10:00左右给水上笼。