闽南人小时候就听身边的婆婆妈妈唠叨“坐月子的女人啊.刷了牙.以后牙齿会酸痛.松动.甚至脱落--"其实.这种说法是没有科学根据的.然而.怀孕期间激素的变化造成牙龈肿.易患牙龈炎.孕期如果不注意补钙.钙质流失.牙齿松动.再加上月子期间新妈妈又经常大量进补.每天食用大量含高蛋白和糖类的食物.如果不刷牙,这些食物的残渣便会长期残留在牙缝中.导致细菌滋生.牙齿变酸.脱钙.口臭.口腔溃.所以.为了产妇的健康.产妇不但应该刷牙.而且必须加强口腔护理和.月子期间刷牙工具的选择1.选用软硬适度的牙刷:新妈妈如果没有的牙刷建议是买毛质较软的牙刷.月子期的牙龈很娇嫩.可能用平时一半的力气.刷牙都能把牙龈刷破.建议选新妈妈的牙刷.它能够保护牙釉质;牙龈.牙床.减少牙龈出血.2.选择无氟植物牙膏:新妈妈如果口腔没有溃疡.建议不要用中药牙膏.月子里可选新妈妈的无氟植物牙膏.利用最天然的成分.把对身体的伤害降到最少.月子期间的刷牙方法 1.刷牙前要用温水将牙刷泡软:做到餐后漱口.早.晚用温水刷牙.在刷牙的时候不要过于用力.注意不要刷破牙龈.新妈妈注意保持正确的刷牙姿势.防止牙龈的萎缩.饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西.特别不要吃甜食.产妇一定要养成天天刷牙的好习惯.2.药液含漱:用些清洁.消毒作用的含漱剂.在漱口或刷牙后含嗽.每次15毫升左右.含1-5分钟.每日3-5次.含嗽后15-30分钟内勿再嗽口或饮食.以充分发挥药液的清洁.消炎作用.