1.薰衣草精油祛疤
单方精油在用基础油稀释后，用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面（如果是复方精油可以直接使用），有很不错的淡化疤痕功效。但是，这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。每天3次，每次按摩5分钟。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，只使用按摩法就是个不错的选择，按摩法简单易行哦。
2.多吃丰富的维生素c食物
疤痕应加强自身的皮肤营养，提高皮肤的免疫能力。多吃些含有丰富的维生素c、e的食物，如胡萝卜、猕猴桃等，能抑制色素沉积，预防疤痕颜色比周围颜色深，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可排除人体里有害的成分。
3.有耐心并选对产品
疤痕的最强劲敌是时间，所以需要足够的耐心。通过胶原蛋白的自然途径，身体有自我愈合疤痕的功能。如果你希望加速愈合过程，可以去皮肤诊所进行促生胶原蛋白愈合疤痕的疗程，疗程为三到四个星期。当然，选对疤痕修复产品也是十分重要的，大家可以京东搜“芭诗丽”了解一下，这个非常好用的疤痕修复产品对你一定会有不错的效果。
4.做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在伤口结痂掉落之后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹，所以，对于伤口或者疤痕的修复过程中一定也要注意防晒。
在日常生活中想要更好的修护疤痕，还应该多吃以下几类食物：
一、脂肪类：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。如：肉类、蛋黄、硬果类(如核桃、花生、瓜子等)奶油、豆制品、鱼油等食物中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
二、葡萄糖类：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
三、蛋白质类：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
四、维生素a类：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
五、维生素c类：脸上有疤痕吃什么东西好?可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素c的宝库。
六、菌类：菌类营养丰富，富有蛋白质和维生素，脂肪低胆固醇。长期食用菌类食物会使女性雌性激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使皮肤艳丽，淡化疤痕。这些就是对疤痕修复有利的食物。
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