争名夺利几十载，
一柱青烟化灰尘。
人生如同一场梦，
转眼就是几十春。
人情似纸张张薄，
世事如棋局局新。
易涨易退山溪水，
易反易覆小人心。
逢人且说三分话，
未可全抛一片心。
人间岁月闲难得，
天下知交老更亲。
山中也有千年树，
世间难逢百岁人。
从生到老是规律，
正确认识不回避。
人老是篇大文章，
酸甜苦辣含哲理。
人生是座大舞台，
角色各异在唱戏。
自己别嫌自己老，
活着才算有意义。
人活一世不容易，
再苦再难不生气。
生气等于讨苦吃，
生气无异害自己。
任事不要认死理，
豁达才有好情绪。
淡泊名利天地宽，
心阔如海帆扬起。
心静神安是个宝，
事遇大小不急燥。
出门钥匙要带好，
警惕煤气可关牢。
走路脚稳防跌倒，
少操闲心睡好觉。
一身平安全家福，
急火攻心酿祸苗。
秋叶落地顺自然，
人老生病家常饭。
有病及时请医看，
摆正心态最关键。
不害怕，神泰安，
想美好，笑上脸。
精心养护适锻炼，
康健就是新贡献。
活到老，学到老，
越老越要勤动脑。
博学广记防痴呆，
好思勤问毛病少。
生命芯片是大脑，
不用生锈不得了。
一生只有一条命，
活着才是重中重。
今天有钱不养生，
明朝花钱养医生。
人活百年不是梦，
健康长寿方称雄。
儿女欠孝怎么办？
正确对待少怨言。
人生原本很无奈，
谁家都会有麻烦。
抬头挺胸向前看，
快快乐乐度晚年。
人老交往圈子少，
孤独如影伴晚早。
走出家门找快乐，
老哥老妹凑热闹。
打打牌，谈谈话，
跳跳舞，做做操。
相伴旅游开心窍，
不枉人世逛一遭！
一生倾心爱自己，
人老学会爱自己。
吃啥穿啥讲究点，
做啥玩啥别委屈。
主动放权别揽事，
放下恩怨和名利。
活得踏实和洒脱，
别和自己过不去。
人老也要讲自律，
谈话办事有规矩。
心境自由有境界，
无所顾及不可取。
不怨天，不怨地，
少发牢骚要大气。
远离丑恶重晚节，
好事多做老积极。
新的一天，祝朋友们：
心情舒畅，笑口常开！
家庭幸福！生活愉快！
心想事成！如意吉祥！
用感恩的心迎接每一天！