运动损伤发生率增高施柳表示，近几年，健身热潮席卷各地，越来越多的人在健身休闲项目上投入时间、精力和 金钱，有的人频繁出入于健身房，有的积极投身户外运动。自国家体育总局体育科学研究所的统计资料显示： 截至 2014 年年底，我国 33.9％的人口 一周参加 3 次中等强度的体育锻炼；而我国人群 运动损伤发生率达到 0.513％， 高于英、美等发达 国家， 其中英国为 0.373％，美国为 0.456％。“随着中国人口老龄化的加速和健身文化的 兴起， 无论是老年人还是中青年人群， 运动损伤 和关节疾病的发病率均呈上升趋势， 骨科手术量 随之逐年攀升。” 施柳说。50％的老年人有肩袖损伤值得关注的是，无论在欧美国家还是在中国， 肩袖损伤都是一种发病率很高的疾病。 据施柳介绍 ， 该病多发生于35岁以上人群 ， 50％的 70 岁以上老年人都有肩袖损伤。 目前， 医学界对 于肩袖损伤的原因还没有定论。 上世纪七八十年 代， 医学界认为该病症是因为肩峰骨刺导致的， 现在则认为主要是因过度运动和关节退行性改变 所致。“肩关节有两层肌肉， 肩袖损伤导致其中一 层肌肉力量减弱， 所以患者手臂力量变弱， 抬到 一定高度会感到颈侧肌肉或肘关节疼痛， 即使其 能举起胳膊， 也不是肩袖起的作用， 而是依靠颈 部肌肉的力量。 但是在现实生活中， 很多人不会 因为肩袖损伤看医生， 尽管他们发现胳膊抬不到 以前那么高了， 但是因为没有严重影响到日常生 活， 因此就这样一直忍着， 这种情况在老年人中 尤其多见。” 施柳介绍。“经常运动会更健康 ， 但是运动过度，关节可能会发生损伤。” 施柳进一步解释，影响肩 关节的运动主要有篮球、羽毛球、游泳、跳水、冰球、橄榄球、网球，尤以常打网球的人居多。对于保护肩关节的方法，他建议， “发生肩袖损伤的患者要一直保持适度锻炼，但是绝对不能从事高强度锻炼。肥胖者应积极减重 。更重要的是，患者应改变吸烟、饮酒等不良习惯 。研究显示，抽烟患者的康复能力比不吸烟者要低很多。” 3.芝加哥大学在全国建有强大的美国医院、美国就医售后服务网络，多名技术顾问及售后工程师遍及全国各地区，能为用户提供优质、高效的服务保证。芝加哥大学出国看病经多年市场验证，提供从报价到售后服务全程跟踪的一条龙服务，求购最新的美国医院、美国就医，选择芝加哥大学，欢迎访问官网：www.uchospitals.cn。