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旅行药包里的东西不是越多越好，要以简单、必需为基本原则，由于没有医生可以咨询，所以一次只服用一种药物，避免多种药物一起使用发生药物之间的“配伍禁忌”，发生化学反应，产生有毒物质。
因为作息时间的暂时不规律引起的失眠，不要轻易服用安.眠.药，身体逐渐适应当地环境和旅途运动规律后，自然就好了。假如你的病情和症状都不一般，如：突然高烧不退或上吐下泻，就要立即去当地医院检查确诊，不要擅自用药，延误治疗。
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医药用包
’春天是郊游踏青的好季节。然而旅途中的各种意外和伤病则会给郊游的人带来烦恼甚至是生命危险。旅游中，应该如何做好保健、防病，防止意外，保证旅途愉快呢？除了在平时多学习积累一些必要的急救知识外，准备一个方便实用的小医药用包是十分必要的。
旅游的必备药,首先要说特需药。要根据自己身体的特殊健康状况将药品带上,如有心脏病、高血压、哮喘病史的人一定要带上医生给开的常规药。药量要带足，并妥善保存。如糖尿病人使用的胰岛素等。然后,再考虑在旅游时普通常见的病症。
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中国 绍兴