家蜂蜜不仅对健康无益，还可能会损伤我们的身体，同时也抹黑了秦岭土蜂蜜的名声。有些朋友可能不知道怎么辨别土蜂蜜的真假，可以去看看我的朋友圈，杨霞蜜蜂霞会经常跟大家分享一些关于蜂蜜的小知识，还有我在山里的实拍和取蜜的小视频，也给大家分享一下我作为一名蜂农的生活。
蜂蜜水的正确喝法是怎么样的呢？
喝蜂蜜水不宜早也不宜晚。清晨，人体经过一晚上的睡眠，身体中的水分已被代谢掉大部分，血液粘稠度较高，此刻需要通过饮水来冲淡血液粘稠度。蜂蜜水中含有糖分，不再是纯水，饮用后，蜂蜜中的果糖要经过人体代谢，转化为葡萄糖后才能被吸收利用。因此清晨饮用蜂蜜水只会加重肠胃负担，无法起到降低血液粘稠度和清理肠胃的作用。晨起应当饮用一杯约100-120ml的温开水，以冲淡血液粘稠度，同时温水也能够避免刺激心脑血管。至于蜂蜜水，应当在喝了温开水后约半个到一个小时时饮用，比如配合着早餐喝一杯蜂蜜水，能够有效帮助肠道蠕动，进而达到在早晨清除宿便，排毒养颜的作用。有关土蜂蜜的作用等问题，都可以关注蜜蜂霞微信朋友圈，加杨霞微信，即可。
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真正的土蜂蜜价格根据各个地区不同，价格也不同的。 200元+一斤。
蜜蜂霞的蜂蜜，遵循古法，用传承几百年的圆桶，放在山落里，蜜蜂自行搭建蜂巢，自行酿蜜，全部过程无人工
干扰，一年只出一季蜂蜜，收割的蜂巢还要留下四分之一给蜜蜂过冬！每个蜂桶一年只产20-40斤的蜂蜜，沿用土法加工，不添加任何其他成分，手工压制蜂蜜，确保蜂蜜天然，营养成分不被破坏。
土蜂蜜又称野生蜂蜜，是中华蜜蜂采集多种花蜜而成，亦称中蜂糖，产量稀缺，山区放养无污染。相比其他蜂蜜在美容，减/肥，养生方面效果更好。传统养法的土蜂一年取一次。
原始森林，一年收1至2次，采各种花蜜，这其实就是大家所说的土蜂蜜，也叫百花蜜。每年在都是涨价，因为土蜂蜜确实产量很少，人工成本太高。蜂蜜多少度是好蜂蜜,怎样选购蜂蜜,什么时候蜂蜜好
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分类法，根据蜜蜂的品种来划分，在我国主要的蜜蜂品种也就三种，它们分别是意蜂，中华蜂（也就是我们平常说的土蜂），东北黑蜂。
土蜂蜜：就是土蜂采的花蜜，酿造而成的蜂蜜。土蜂没有花粉和蜂王浆这些蜂产品，就只有蜂蜜。
黑蜂蜜：自然就是东北黑蜂采的花蜜，酿造而成的蜂蜜，东北黑蜂主要分布在我国的黑龙江省饶河县境内。
意蜂蜜：意蜂采的花蜜，酿造而成的蜂蜜。蜂蜜占国内蜂蜜市场最少也在95%以上。像花粉、蜂王浆、蜂胶这些基本都是意蜂产的。
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一般的土蜂蜜都是产自山区，深山里的花哪里有什么特定的花粉，基本都是百花粉，所以很多宣传这蜜那蜜的都是噱头.
价格低于80/斤的土蜂蜜就不要买了（除感情赠送）。因为土蜂蜜是中华蜂产的蜜，俗称土蜂蜜，产量是非常有限的，而且土蜂一般只在山区存活，那些放在花丛中或者到处拉着蜜蜂追赶花期的就基本上是意蜂产的蜜了，产量较高，自然价格便宜，否则蜂农们靠什么生活，这部分人实属专业养殖户。
秦岭蜜蜂霞
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