品牌洁臣士	主体材质海绵
适用人群成人	货号YK-faj
适用运动登山	箱装数量100pcs
适用场景跑步运动、 健身美体、 骑行运动、 徒步登山野营、 足篮排运动、 运动户外包类	规格常规mm

生命在于运动，运动在于有氧 合理运动配带运动护具很重要！有氧运动已经成为了健康的代名词。有氧运动的种类繁多，运用的也是十分广泛，不管是男女老幼都比较喜欢有氧运动。而且，有氧运动能够帮助我们提高身体的体质，锻炼身体，甚至可以达到减肥的效果。经常进行有氧运动的话还不容易生病。有氧运动包括跑步、登山、骑行等都是有氧运动。许多人不知道有氧运动其实也是会对我们的身体造成伤害的，因为在进行有氧运动的时候冲击力和压力都比平时大，而我们身体关节的承受力还是有限的。如果我们超出这个承受力，那么就会使我们的身体有所损伤，平时我们也可能会不在意，但是时间一长，各种关节的疼痛就出来了。我们平时应该注意一下我们的身体关节健康。有许多人说那我不运动的就不会受伤了吧！不运动确实是不会受伤，但是随着长时间不运动，身体的体质就会下降，免疫力也会下降，各种疾病就会随之而至。所以不进行有氧运动是不行地。如果想进行有氧运动又不想身体有所损伤的话，我建议大家有氧运动的时候配带运动护具来保护我们的身体关节，运动护具能够固定住我们身体的各各关节，减少运动时对我们身体关节的磨损，还能够再我们摔伤碰伤的时候减少或防止伤害，而且如果在有氧运动的时候配带运动护具，还会让我们看上去更加专业，更加有魅力。当然光是配带运动护具还是不行的，毕竟运动护具不是万能的，我们应该在有氧运动进行的前期先做热身运动，防止我们在有氧运动的时候突然抽筋、扭伤等。合理的有氧运动才会对我们身体有所帮助。

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陈先生
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