私人教练要有全方面的专业掌握，像理论方面的运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、健康体适能等等，这些理论原则是进行科学有效健身的前提。还有像伸展练习、抗阻力训练、普拉提训练、有氧器械及无氧器械、功能性训练等等实际的训练方法也是挺有必要的实践技能，这些也是有必要掌握的。
做私人健身教练有什么特殊要求吗？想要学习到专业全面的健身课程，亚洲形体是不错的选择，学校已经成立了五年多的时间。2017年，亚洲形体还及时更新了两门新的课程，孕产康复课程和极速减脂课程，这是两门针对性很强的课程，不但可以使健身更有方向性，更快速有效的达到健身目的，还能保障健身的安全性，适合的人群配合适的方法，这样的锻炼才对口。其次，拥有良好的职业素养。
私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业，关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。亚洲形体健身学院的销售课就专门学的是这方面的知识，导师不仅有专业的教学经验，还有丰富的市场经验，大家可以前来免费试听课程。