记忆力训练，当然首先能够提升的，便是记忆力了。记忆训练，主要有联想记忆、照相记忆、逻辑记忆这三种训练方向。联想记忆强调运用右脑能力，即图像记忆的能力去提升记忆效率；照相记忆从字面理解，就是直接看一遍或读一遍就能轻松记住（此种能力非一时能够达到，或者说，一般人基本达不到）；逻辑记忆则强调通过深入理解，来达到强化记忆的效果。不管是哪种记忆训练，只要能提升我们的记忆能力、记忆效率，那么，对于学习、工作还是挺有帮助的。尤其对于学生们来说，无论是语文、英语、还是其它科目，往往都有大量的知识需要牢牢记住，如果记忆力得到提升，那么，学习自然就会轻松很多。
其实，记忆训练的一个核心，就是训练我们的想象力，当记忆资料在我们的大脑中变得变得生动、活泼、有趣的时候，我们的注意力自然而然就会提升了。现在的中小学生，身处五彩缤纷的社会之中，受到各种各样有趣好玩的事情的诱惑，面对枯燥乏味的学习内容的时候，注意力越来越难保持。这个时候，通过记忆训练来提升专注力，就显得非常有必要了。南京邦树全脑教育改变传统的教育理念与教学方法，针对中国的教育现状和学习模式，研发出适合中国儿童的全脑学习方法。让每位学生都能体验到自身大脑的潜能以及学习方法的重要性。
学习记忆法的好处在于帮助我们利用大脑的工作规律找到有效方法，按照正确的方法给大脑输入信息，轻松收获。我们多数学习者学习困难和失败的原因恰恰在于完全没有方法，所以根本谈不上有效，而我们学习中最大的失误是没有根据大脑的工作规律有效安排学习计划，我们在以往的学习中最大的错误就是学习方法的错误，大脑信息输入方法的错误。只有天才才不需要引导。我们每一个学习者只要懂得一点规律，掌握简单方法，每个人都可以快速成功。并且在学业事业成功的同时不断提升的是大脑的总体智力，在运用方法实践的过程中，养成习惯建立自信，平和心态帮助自己真正化被动为主动，掌握人生，受益一生。
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