简单的事情所有人都可以，我们比的是坚持，没有人天生就是完美的，只是比他人多了一份坚持。
  身边好多朋友跟我说想要读书，想要健身，但永远都是“我很忙”。忙着吃饭；忙着追剧；忙着打游戏；忙着无聊，就是没有时间做该做的事。那些喜欢抱怨的人，总是把抱怨和借口当作自己活下去的本钱。每天活在自己编织的囚笼之中怡然自得。
    其实改变自己很简单，那些总是把“我很忙，我没时间”挂在嘴边的人，其实都是在欺骗自己。
    为了让自己变成一个睿智的人，你愿意放弃看那些搞笑的网剧，选择用两个小时看一本书吗？
   为了让自己变成下一个范冰冰，你愿意放弃晚上的追剧时间和薯片巧克力，选择用两个小时的时间跟自己的肥肉死磕吗？
   为了有一天自己的美丽能被更多的人看到，你愿意放弃睡懒觉的习惯，每天拿出一小时锻炼吗？
    这就是改变。一个人总会因为一个小小的习惯，而变成另一个人。优秀与平庸总会在不经意间被拉开距离。喜欢抱怨没有时间的人，其实时间很多，只是看他懂不懂得珍惜罢了。那有什么天生如此，只是我们天天坚持。
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