懒人也要吃饭睡觉，这样也是美白方法
白嫩肌肤说是可以吃出来，估计许多美眉都要跑出来打假了，其实不然，真正的大神方法就是隐藏在人间，平时要把柠檬水当做是三餐饮用，柠檬可是美白圣物，酸一下也是蛮有用的，有多少美白作用的维生素c就补足你的体内了。总结的说来，就是多喝水多吃一些含维生素c、维生素a、维生素e的食物：比如胡萝卜、冬瓜、土豆。睡觉睡出美白肌。当代社会人们在高压的生活环境中，睡眠时间总是不够的。有睡8个小时应该是少之又少了，睡不饱，人体就容易形成黑色素沉积。
美白只要做防晒加简单护理，懒人get起来
美白必不可少的是防晒，很多人以为紫外线只有夏天会有，其实大错特错了，即便是冬天，出了太阳你一样要涂抹上防晒用品，虽然不会很大程度的晒黑，但是还是会有晒黑的可能性，并且还会使你的皮肤变的粗糙、松弛，还会有皱纹出现，你当然不想自己变成黄脸婆吧，再懒这个可不能少哦。
美白=白醋+甘油洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋和一小勺甘油用温水洗脸的方式来美白皮肤，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，加入甘油是为保持肌肤的水嫩，不过醋太多可是会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。其他肤质的人建议是不要轻易尝试这种美白方法了。
蕾特恩中胚美塑
蕾特恩第四代中胚美塑，采用超纳微晶专利技术，配合新研发的天然中胚美塑精华，有助淡化皱纹及色斑，改善皮肤质感，调节肤色及增加皮肤弹性，恢复皮肤的健康与活力，是肌肤微塑时代的新突破。
适用人群
面部有痘印、痘坑，毛孔粗大，肤色暗黄的人群，男女适用。
治疗原理
【1】中胚美塑利用纳米级物理性均匀穿透人体表面的障碍层(角质层)，在数秒的时间内可以做出上万个微细管道，令营养成分有效渗入皮肤，再配以祛皱、美白、修复、祛疤痕等特效皮肤活性成分，进而达到肌肤美白、祛除痘印痘坑，淡化色斑的修复功能。一次中胚美塑就等于做过四千个日常护理。
【2】中胚美塑透过表皮角质层，在3秒钟的瞬间，于数平方毫米面积的表皮暂时打开上百万个给药通道，把活性成分输送到更深的皮肤，安全、无痛、无创。
【3】中胚美塑作用于表皮与真皮的中间一层，称为中胚细胞层，活性营养成分也是作用于中胚细胞层，使细胞吸收营养繁殖加速新生细胞，代谢坏死细胞。
治疗特点
中胚美塑具有：无创伤、无侵入、无残留、无污染、修复效果快、皮肤恢复快的美容功效。安全，不损害肌肤，为广大求美者带来美的福音。