金银花清热解毒，去暑生津，一般选择在夏季饮用最好，其他季节少用。
金银花的功效：
1、金银花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、铜绿假单胞菌以及流感病毒等有明显抑制作用。
2、金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。
3、金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。
金银花功效虽多，但一般来说仅适合体质平和或体质内热者服用。若是脾胃虚寒者，比方说，经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚冰凉的人，则不适合用金银花泡水喝，经期的女性朋友也不宜饮用。
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