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1) 母婴专业营养体系
以中华民族为代表的坐月子文化,其中月子饮食就是以“填鸭式”的猛补、催乳为主,其方式就是猛吃,普遍没有科学的营养意识,产妇一个月子坐下来往往吃成了大胖子,使许多待产女性闻“月”色变。中宝优儿将现代的营养学与传统的食疗学相结合,根据“五大要素、六种情况、六类体质”,分排、养、补、调四个阶段为母婴量身定做专业营养系列饮食套餐。你的一个正确选择,将得到一个健康适宜的身体。
a. 利水消肿营养饮食调理系列
b. 排除恶露营养饮食调理系列
c. 通乳营养饮食调理系列
d. 补气补血营养饮食调理系列
e. 滋养肝肾营养饮食调理系列
f. 美肤养颜营养饮食调理系列
坐月子一向被视为女人调养体质的好时期,产后要恢复美丽和身材,在坐月子时就要注意健康美丽的技巧和方法!无论是产褥期或坐月子,都意味着产妇要卧床休息,调养好身体,促使生殖器官和肌体尽快恢复。但在这一段时间内,产妇很多行为或者生活方式有很多禁忌,有的甚至会影响宝宝及产妇的健康,在坐月子的时候要注意。
禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多症状。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
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