拓展训练（即体验式培训）与传统教育最.大的区别在于拓展训练完全以学生为中心，以学生的“学”为主。在拓展训练里，“学”是为导致某些预期结果而特别为学生设计的一些活动。而“教”是旨在通过信息、练xi、游.戏等方式为学生创造学xi的外部条件和环境。教师（即培训师）只是给予及时的启发和诱导。拓展训练里学生是学xi的主人，是教学过程中的主体，学生在充分的参与过程中体会到学xi是一种莫大的乐趣。因此这种体验式的教学方式进入校园将有利于加快传统教育观念和教育模式的改变。
拓展训练中，学生通过完成一些特定的任务懂得这样一个道理，做任何事情，你的心态将是决定你能否获得成功的关键。因为你的心态决定你的思想，你的思想影响你的行动，你的行动将导致最后的结果。
面对一个任务、一个困难，你的心态是积极的，你的脑海中就会涌现出很多解决这个困难的方法。相反，你的心态是消积的，你的脑海中将会产生多个你无法完成这个任务的理由。拓展训练中很多项目的培训目标就是要告诉你对待任何事情都要保持积极向上的心态。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。
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