健身学校哪家强——就找中成国际健身学院！
扎实的理论知识
健身教练以专为贵，拥有扎实的理论知识才能制定出合理的健身计划，解决会员需求。
丰富的运动经验
丰富的运动经验能够塑造健身教练专业形象，切身理解会员感受并且进行更好的疏导。
超强的教学能力
专业的健身教练不仅保障会员进行科学有效的健身，还能使其具备自行锻炼的能力。
交流与管理
时刻关注会员的身体指数，通过沟通交流信息、发现问题，实时更改健身计划。
中成国际健身学院，专注于私人教练培训、全能教练培训，多年来，中成国际健身学院不断的进行课程优化和改善，以适应市场和学员的需求，为健身行业培养了大量的健身教练人才。
教学目标是让每一位来参加学习的学子带着德艺和美好的未来满载而归；让每一位学成者走上让人羡慕的工作岗位；让每一位有着天赋的舞台表演者站上自己的舞台。理论+实践+实习的模式，让每位学员毕业就是教练。
中成国际健身教练培训学院将再次打造中国健身教练培训领域的全新品牌。
如何成为一名私人教练？
一名合格的私人教练先需要掌握行业基本的专业知识，包括解剖、营养，生理等，还需要掌握一些交流技巧等社会经验 。云南中成有国家培训健身教练资格的导师，云南中成为你传授正规、专业的行业知识。
私人健身教练培训基本内容有：
1.基础理论课程：运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动生理学、健康体适能以及训练原则和训练计划的制定。
2.基础实践课程：人体大肌肉群的训练方法、抗阻力训练、形体练习、拉伸练习、有氧运动及器械使用，以及私教模拟代课。
3.高级私教课程：健身健美高级课程、普拉提训练、功能性训练、功能性地胶、运动康复（肌筋膜康复、关节康复、腰骶康复、自由关节康复等）、3d解剖、cpr（心肺复苏）急救课程，以及销售课程等等，都是需要全面学习的。
这些都是私人教练必须要掌握的知识，除此之外，还要不断学习很多发展当中的新型健身知识，比如极速减脂，迅速燃烧脂肪，短时间内的极速健身。很多人都以为节食可以有效的迅速减脂，其实“三分练，七分吃”，节食是不合理的健身方式，我们—定要掌握科学合理的锻炼和饮食方式，这样才能保障我们的身体健康。
云南世纪大通文化体育投资有限公司
18388005525