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山东济南最好的瑜伽教练培训机构 曼殊瑜伽老师超专业

2019/4/16 9:59:21发布112次查看
重磅惊喜消息:本月底前报名的学员,享受初中高三级连报,立减1000元,并赠送价值2000元全套瑜伽练习用具(天然橡胶瑜伽垫 艾扬格瑜伽练功服 全套艾扬格瑜伽辅具等 )
如何选择瑜伽教练培训机构:
【看教程】
专业的瑜伽教练培训机构,根据不同的学习者设定了不同的学习课程,学习时间,学习内容,这些需要你进行判断。比如有半个月一个月针对有教练基础人员设置的班次,也有二个月三个月针对无基础朋友设置的课程。
【定目标】
学习者要分清自己要学习一个授课老师的技能,还是要学习一个高深的练习者的技能。这是有区别的。如果打算将来作为瑜伽老师,以为职业,就选择以职业技能授课为重点培训的专业机构。如果只是想学习瑜伽专业的高深广博,就选择以瑜伽知识的高深,专长,正宗甚至是外教为重点的培训机构。
【看班次】
想要有一个很好的学习质量,先是按期按班开学,这一期学生同时上课的培训机构,这样才有由简入深,不断进步。所谓随到随学,学会为止,本期不会,下期继续学这样的概念是对自己的不负责任,时间上自己承担不起,费用上也承担不起,学习质量也很难保证。
从发梢到足趾,从手臂到躯干。
你不知道身体也会说话。
它的倾诉,随时都在进行,
你的心灵,却一直与它错过。
我们热爱自己的身体吗?当然是肯定的。
为了带来愉悦的感官享受,
这世界已经被无穷尽的物质填满。
这样多的付出和给予,
是否满足身体真正的需求?
你有没有静下来,听听身体在说什么?
喧闹的都市里,独辟一方净土,宛若世外桃源,
找一段时间静下来,好好从身体开始,
学习跟自己相处,调整自己的呼吸,
在瑜伽中感受自己的身体,人生就此变得不同。
幸福源自健康    健康就在曼殊瑜伽!
济南瑜伽教练讲解打造自己有品质的瑜伽练习:
气——让呼吸自然的流动起来。我们常常会被头脑中的“技术观念”限制,认为呼吸一ding要深、长,实际上呼吸是我们与生俱来的的能力,身体会根据自身需要来调节呼吸的频率、深度。在练习中,我们要学习的是静观——静观呼吸,透过呼吸觉察身体,允许身体可以用她自己的方式运作并跟随呼吸让能量张弛有度。呼吸的张弛会为身体提供运动的趋势及强大的动能,因此我们常听到瑜伽老师说“让呼吸带领身体”,先感受和观察到呼吸带给身体的趋势和动能,然后再顺应趋势移动身体进入体式。
意——练习时我们总是能感觉到肌肉的用力或放松,体会到外在身体的紧张或舒展,但是否将意识放在内在,感受到我们身体的内部的力量?请在打开双臂的同时,感受心轮的敞开和柔软,让掌心也可以放松下来,允许自己去接纳;请在双腿站立的同时,让脊柱下端如同树根般延伸扎根;请在抬头的同时,放松我们的咽喉,用温和的方式表达自己……
力——我们在如何使用自己的力量?在身体接触地面时,我们是松垮涣散?控制抵抗?还是能够在地心引力中放松的互动与平衡?有意识的将自己的重量通过双脚(以及所有身体接触地面的部位)沉入地心,再感受地面给予身体的反作用力的支持,让大地平静的滋养身体。关注到身体的顺位,让外在的管道有序的排列,内在的能量才能自由无阻的流动。
想要从事瑜伽行业的学员可报名,毕业颁发中国瑜伽联盟的教练证书 。(包考权威教练证  三年内免费进修  赠送舞韵瑜伽  赠送瑜伽服 推荐就业)
招生对象
1.身体具有柔任性 灵活性,积极向上并热爱瑜伽
2.所有广大瑜伽爱好人士
3.有志于从事瑜伽教练事业人士
4.想要从事瑜伽教练行业无专业资格认证者
如何选择瑜伽教练培训机构:
【多咨询】
很多的培训机构都设立了专业的咨询平台,有网络咨询的,也有通过进行咨询的,你可以根据你自身的情况进行相应的咨询,现在的网络也比较方便,可以深入细致的了解培训机构的情况,还可节约可观的费用。
【看标准】
专业的瑜伽教练培训机构,都希望自己培训的瑜伽教练人员,去传播真正的瑜伽文化,去传播完全意义上的精神之美,所以会针对自己招收的学生进行条件限制,比如身高,视力,心智,普通话,语言,亲和力和理解能力等等。
【不mi信】
专业的瑜伽教练培训机构,不都是那些所谓的外教的,所谓的名字很大的才是专业的,你可以通过咨询来判断哪一家更适合你去学习,符合你的学习标准,也不要mi信所谓国外,国际等方面的证书,要学的是自己的技能,证书仅说明在哪里学过,至于个人的瑜伽教练水平,还是要勤奋的学习,刻苦的练习,才能成就自己的能力。有人说师傅领进门,修行在个人。这个师傅就是要选择的培训机构,这个个人还是要靠自己努力。

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