桓台成人街舞
街舞学xi使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥
到ji致。街舞学xi的动作优美随意，zui吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感
觉，经常练xi还可增强全身协调性。街舞学xi属一种中低强度的有氧运动，有1定的
塑身作用，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成
国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做
一个对社会有贡献的人。
桓台成人街舞
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的
统称，zui早的街舞舞种为locking，起源于20世纪六十年代。
动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、
转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果
，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节
各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来
桓台成人街舞
随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。
许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练xi街舞，街舞在各个艺术院校中广为传
播。在大学校园中，许多舞蹈社团也组织起来练xi街舞；中学生利用课余时间从事街
舞活动则更为普遍，他们在各大城市的居民社区中形成了青少年所特有的社区文化。
zhongyang电视台5套体育频道在几年前就开设了节目（虽然教授的并不是纯正的街舞），3
套舞蹈世界在2003年春节前也播出了特邀北舞堂拍摄的街舞专题节目。作为一种为青
少年所喜爱的文化体育活动，街舞在全国各地已经广泛传播开来。